জীবন মানেই নানা উত্থান-পতন, সুখ-দুঃখ এবং রোগ-ব্যাধির এক দীর্ঘ পথচলা। মানবজীবনে হঠাৎ কোনো কঠিন অসুস্থতা বা বিপদ নেমে আসলে মুমিনের প্রকৃত আশ্রয়স্থল হন মহান আল্লাহ তাআলা। পবিত্র কুরআন ও হাদিসে এমন কিছু সুরক্ষামূলক ও নিরাময়কারী দোয়া ও আমল শিক্ষা দেওয়া হয়েছে, যা অন্তরে প্রশান্তি নিয়ে আসে এবং শারীরিক ও মানসিক সংকট থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। নিম্নে পরীক্ষিত ও কার্যকরী কয়েকটি দোয়া তুলে ধরা হলো—

১. হজরত আইয়ুব (আ.)-এর দোয়া 

হঠাৎ কোনো জটিল বা দীর্ঘমেয়াদি রোগে আক্রান্ত হলে সবর বা ধৈর্য ধারণ করার পাশাপাশি আল্লাহর দরবারে বিনীত হওয়া জরুরি। দীর্ঘকাল রোগভোগের পর হজরত আইয়ুব (আ.) অত্যন্ত আদবের সঙ্গে এই দোয়াটি পাঠ করে আল্লাহর রহমত কামনা করেছিলেন—

رَبِّ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ

উচ্চারণ: ‘রব্বি আন্নি মাসসানিয়াদ্দুররু ওয়া আন্তা আরহামুর রাহিমিন।’

অর্থ: ‘হে প্রভু, আমি দুঃখ-কষ্ট ও বিপদে নিপতিত হয়েছি, আর আপনি তো সর্বশ্রেষ্ঠ দয়ালু।’ (সুরা আল-আম্বিয়া: আয়াত ৮৩)

২. মারাত্মক ও কঠিন ব্যাধি থেকে আশ্রয়ের দোয়া

প্রিয়নবি হজরত মুহাম্মদ (সা.) বিভিন্ন মারাত্মক ব্যাধি, শারীরিক অক্ষমতা এবং মানসিক ভারসাম্যহীনতা থেকে বাঁচার জন্য আল্লাহর কাছে নিয়মিত পানাহ চাইতেন। এ দোয়াটি কঠিন রোগ থেকে সুরক্ষার একটি চমৎকার উপায়—

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبَرَصِ، وَالْجُنُونِ، وَالْجُذَامِ، وَسَيِّئِ الْأَسْقَامِ

উচ্চারণ: ‘আল্লাহুম্মা ইন্নি আউজুবিকা মিনাল বারাসি, ওয়াল জুনুনি, ওয়াল ঝুজামি, ওয়া সাইয়্যিয়িল আসক্বাম।’

অর্থ: ‘হে আল্লাহ! আমি আপনার কাছে ধবল বা শ্বেতরোগ, উন্মাদনা, কুষ্ঠরোগ এবং সকল ধরনের মারাত্মক ও কঠিন রোগ-ব্যাধি থেকে আশ্রয় প্রার্থনা করছি।’ (আবু দাউদ ও নাসাঈ)

রোগাক্রান্ত ব্যক্তির কষ্ট লাঘব এবং দ্রুত সুস্থতা কামনায় রাসুলুল্লাহ (সা.) নিজের হাত বুলিয়ে অথবা রোগীর শরীরে হাত রেখে এই বরকতময় দোয়াটি পাঠ করতেন—

اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ، أَذْهِبِ الْبَاسَ، اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي، لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ، شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا

উচ্চারণ: ‘আল্লাহুম্মা রব্বান-নাসি, আজহিবিল বা’স, ইশফি, আনতাশ শাফি, লা শিফা’আ ইল্লা শিফা’উক, শিফা’আন লা ইউঘাদিরু সাকামা।

অর্থ: ‘হে মানবজাতির প্রতিপালক, এই কষ্ট ও রোগ দূর করে দিন। আরোগ্য দান করুন, কারণ আপনিই একমাত্র আরোগ্যকারী। আপনার পক্ষ থেকে দেওয়া নিরাময় ছাড়া কোনো নিরাময় নেই; এমন নিরাময় দান করুন যা কোনো রোগ অবশিষ্ট রাখে না।’ (বুখারি ও মুসলিম)

অসুস্থতা বান্দার গুনাহ মাফ ও মর্যাদার উচ্চ মাকামে পৌঁছানোর একটি মাধ্যম হতে পারে। তাই যেকোনো কঠিন পরিস্থিতিতে মনোবল হারানো যাবে না। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসরণের পাশাপাশি কুরআন ও সুন্নাহর এই বরকতময় দোয়াগুলো নিয়মিত পাঠ করলে আল্লাহর বিশেষ রহমত ও সুস্থতা লাভ করা সহজ হয়। আল্লাহ তাআলা আমাদের সকল প্রকার রোগ-ব্যাধি ও বিপদ-আপদ থেকে নিরাপদ রাখুন।